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Buscar ayuda para ti o algún familiar puede que no sea fácil, en esta página intentaremos hacerte la búsqueda un poco más sencilla. Primero es importante felicitarte por tu interés en la salud mental ya sea tuya o de alguien que conoces, empezar a trabajar en mejorarse uno mismo o a nuestro entorno es siempre una decisión valiente y complicada.Si piensas que pudieras tener dificultades emocionales o conoces alguien que las tenga, es importante acercarse con un especialista en salud mental. Acudir a consulta es muy sencillo, contrario a lo que pudiéramos temer la consulta de un psiquiatra es solamente un ejercicio de conocimiento mutuo entre tu médico y tú, que tiene como ganancias extra el conocerte a ti mismo y mejorar aquello que quieres modificar de ti mismo.
¿Qué esperar en una consulta de psiquiatría?
Mi método de evaluación es conducir una entrevista de modo que el paciente sienta que esta compartiendo sus experiencias o preocupaciones sin presiones y sin la sensación de estar bajo un interrogatorio.El proceso diagnóstico regularmente lleva más de una consulta puesto que una vez que se cuenta con una sospecha diagnóstica, siempre solicito estudios para completar el abordaje del paciente y conocer su estado de salud tanto física como emocional. En mi consulta encontrarás además de un profesional de salud mental cálido, un médico competente para llevar el control de tu estado de salud global.
¿Cómo saber si necesito ir a un especialista en salud mental?
Esta es posiblemente la pregunta del millón de dólares puesto que las emociones y los pensamientos no son visibles o palpables, por lo que no podemos saber tan sencillamente que es necesario ir a un especialista como con con un hueso roto o una infección.Lo que si podemos percibir son los cambios en nuestro comportamiento y funcionamiento, de tal manera que si notamos que existe alguna situación mental o emocional que esta impidiendo que funcionemos como habitualmente lo hacíamos, es momento de acudir por ayuda. Por ejemplo, todos sabemos cómo se siente un corazón roto, pero al momento en que nuestra vida se detiene por ello posiblemente sea conveniente buscar ayuda.
